最近梅雨の天候のせいか体調が激悪です。
カウンセリングでも天候のせいかもしれないねと言われたので、きっとそのせいでしょう。
今年なんか梅雨長い気がするんですけど。
この体調のせいで仕事もプライベートもボロボロです。
ブログもなかなか書けません。
それより、うつ病って梅雨とも関係あるのかな？
うつ病良くなっている兆しが無いんだけど薬効いているのかな？
治療は適切なのかな？
でも最近始めたカウンセリングは何だかいい方向に行きそうな気配を感じる。
まぁまだ1回しか受けてないんですけど・・・。
このままの方針で良くなるのか不安ですが、根気強く治療を続けていくしかないんでしょうね。
うつ病は心の風邪とよくたとえられるけどそれ以上にしんどいし治らない感じです。
このキャッチーなコピーで広まってしまったのは周りの理解の得られなさで少し悔やまれますね。
もっとしんどいし、表に出せない辛い状況なのを周りは分かって欲しいですね。
今現在この状況で私は苦しんでいます。
会社に行けば元気というか普通を装い仕事をしていますが本当はしんどい事を気付いて欲しい。
でも、一般社会で私しんどいんですオーラを出していると嫌われてしまいます。
負の連鎖。
この点で言えば就労移行支援は良かったですね。
毎日体調を気にかけてくれるのは本当にありがたかったです。
何が書きたいかよくわからなくなってきました。
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