どうも、おはようございます！ たぬ吉です。
ずっと痩せなきゃって思っていましたが、体重計に乗るのも億劫になって記録していなかったのですが、なんとなく本格的にダイエットを始めようかと思い立ったので、ダイエットを始めたいと思います。
目標
-15kg
記録
2026年3月：開始
2026年4月：
感想
毎月測定して増減を報告したいと思います。
自分だけのことだけど、ブログ記事にしてみます（笑）
需要はあるのか？？？
目標は-15kgにします！
仕事で動くけど痩せられるのか？？？
追加で運動もしないといけないのか分かりませんが、記録していきます！
とりあえずジムには入りません（笑）
1日8000歩～1万歩くらい歩けば良いようです。
出来るだけ歩いてみます。
