どうも、おはようございます！ たぬ吉です。
最近また体調が悪いです。
昔からだけど毎月恒例ですね。
でも今回はやたらと鬱傾向が強くてメンタルブレイク気味💦
こんなイラストを見つけました。
今はストレス状態です。
普段でも半健康状態かなと思いますが、この前病院で先生には今は良い状態でこれ以上を望むのは…みたいな感じで言われた。
薬も変わらずでした。
このままこの状態が良い状態だとして付き合っていかなければいけないとなると、不安ですね。
診断書も良い状態ということで軽く書かれるようになったらどうなるか…ちょっと怖いですね。
ブログとかXでは体調悪いとかつぶやいたり書いたり出来るけど、先生に伝えるのが苦手なので上手く伝わらない、伝わっていない、伝えられないとなると、この今の状態に慣れて付き合っていくしか無いのですが…
今回の体調不良はなんだか頭がクラクラする・めまいがする、吐き気がする、体が怠い、睡眠が不安定、頭が痛い、ボーっとするなどがあるけど…
今までに無いくらいしんどいですね！
なんだろ？メンタルかな？？
3日間くらい寝込んでるのに良くならない…
これ以上は仕事休めるかも心配だし…どうしよう（泣）
うん、書きたいことがまとまらない…(笑)
もっと休息が必要かも…
